Qu'est-ce qu'une doula ?
"Personne qui, en complément du suivi médical, accompagne une femme, les futurs parents
durant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale."
" Le mot « doula », du grec ancien, est utilisé depuis plusieurs années dans le domaine de la périnatalité, pour nommer la personne qui a pour vocation d’aider une femme et son entourage pendant la période périnatale, grâce à son expérience et à sa formation. Elle incarne la figure connue qui se tenait autrefois auprès de la femme qui met au monde son bébé, aux côtés de la sage-femme. "
(site de l'Association des Doulas de France)
Être accompagné.e par une doula, c'est s'offrir un espace doux, bienveillant et sécurisant pour vivre en conscience sa parentalité et faire ses choix de manière éclairée, en accord avec ses besoins profonds.
Se déposer en confiance
Parler librement de ses émotions, de ses doutes, de ses espoirs dans un espace sans jugement.
Être acteur de sa parentalité
S'engager pleinement dans cette étape de vie, décider en conscience de la naissance de son bébé.
Comprendre ses besoins
Être à l'écoute de soi, de ses propres besoins et envies.
Accueillir le changement et se faire confiance.
Choisir en conscience
Faire des choix libres et éclairés à chaque étape grâce à des informations claires.
Agrandir son village
Avoir un soutien non médical supplémentaire sur lequel se reposer pour se sentir soutenu.e.
Se donner de l'amour
Prendre le temps de ralentir, s'envelopper de douceur, de bienveillance et de respect.
Se connecter avec son bébé.
Mon accompagnement n'est ni médical, ni thérapeutique. Je ne remplace en aucun cas votre sage femme, et je n'accompagne que les personnes ayant déjà un suivi médical (médecin généraliste, sage-femme et/ou gynécologue).
Pourquoi choisir une doula ?
50 %
de césariennes en moins
25%
de temps de travail en moins à l'accouchement
60 %
de péridurales en moins
forte diminution
des dépressions du
post-partum
Aides financières possibles
Afin de vous aider à financer vos séances d'accompagnement, il existe plusieurs options :
Mutuelle
Certaines mutuelles proposent de rembourser des séances de doula (ex : Nostrum Care, Asetys...).
Prime de naissance
Cette aide de la CAF est attribuée lors du 7ème mois de grossesse à tous les futurs parents.
Paiements en plusieurs fois
& tarifs solidaires
Des facilités de paiement peuvent être proposées sur demande.